一处幽静的房间中，除了一个蒲团，一方小桌，和一炉袅袅檀香之外，便别无他物。本文搜：61看书网 免费阅读
沈潜盘坐在蒲团之上，深吸一口气，将面墙小桌上升起的檀香吸了满鼻。
“我准备好了！”
长长吐出一口气后，沈潜说到。
“我先前说过，观神斋讲究斋、忘、督、引，接下来我会为你讲解这西个步骤，至于能不能悟到其精髓，就只能靠你自己了。”
这时耳机里传来倪端的声音。
“放马过来吧。”
沈潜抖擞起精神。
“所谓斋，便是清除杂念，清洁心灵，让自己达到一个空的境界，心空、神空、万物皆为空。而忘，则是要忘掉自我，忘掉周遭，忘掉皆空的万物，以求神魂超脱桎梏，达到神游的状态。”
倪端接着说到。
“神游的状态？是不是有点像犯困时，临近要睡着前的那种状态？分明身体很疲乏，很想关机休息，但神志却是清醒的，就感觉身体和精神处于两种极端状态，相互之间分离了！”
沈潜听罢，稍加思索之后问到。
“嘶，听你这么一说，还真是那种感觉，我以前练的时候怎么没往这处想！看来你的悟性不错啊！”
倪端听罢顿了顿，之后满是赞同的说到。
“可是，进入这种状态，没一会儿就会睡着啊！都睡过去了，还能悟道？”
沈潜接着问到。
“那当然不行，睡着是因为身体最终占据了主导，精神随之进入休眠。所以在进入忘的状态之后，需要遵循中道，平衡身和神，维持忘的状态，这就是所谓的督。”
倪端说到。
“又要忘物，又要忘我，同时还要记得平衡身体和精神，这听起来就很难啊！”
沈潜仔细想了想，不由皱眉道。
“确实很难，但并不是做不到，如果能把平衡身神练就成一种习惯，或者说本能记忆，那即便是在物我两忘的时候，也能自然而然达到平衡。”
倪端解释到。
“要是养成这样的习惯，会不会失眠？”
沈潜忽然意识到了什么，有些担忧的问到。
“你想得还真长远！睡眠是身体的需求，而并非精神需求，若是能达到身神平衡，那身体和精神完全可以各取所需，相互不被干扰。”
倪端有些意外，他没想到沈潜会想那么全面。
“也就是说，可以清醒着睡觉，这体验还蛮新奇的！那是不是，可以一边睡觉，一边刷手机？”
沈潜莫名有些兴奋的说到。
“当然可以，只要你精神足够强大，在睡觉时能做的事很多，这就是通幽宗神魂出窍的基础。”
倪端说到。
“那你可以睡觉的时候刷手机玩游戏吗？”
沈潜好奇的询问道。
“何止，其实我现在就在睡觉。”
倪端回答到。
“这就有点渗人了，像是鬼魂一样！”
沈潜想想说到。
“言归正传，在达到身神平衡之后，接下来便要刻意引导精神，追逐更高维度的精神能量，寻迹道力的存在。”
倪端收住了沈潜的闲谈说到。
“这个我不好体会，没有什么画面感，能具体一点吗？”
沈潜努力想象了一下，但却还是体会不到用精神追逐能量，是个什么感觉。
“精神超脱身体之后，可以接收到许多能量，而每个人能接收到的能量都不尽相同，也有人因为无法分辨能量，或者追逐错了对象，导致千辛万苦到达了精神超脱的状态，却依旧无法悟得道力。所以，如何分辨和追逐道力，我的经验无法帮助你，这完全得靠自己。不过，你原本就有道力在身，不需要凭空追逐，应该会比初悟道之人容易。”
倪端回答到。
“那道力给人的大概感觉，你总应该形容得出来吧？”
沈潜接着说到。
“所谓道力，千人千面，这种超脱的能量，并不是以固定的形态存在，他会因每个人的心性和特质不同，而表现出不同的感觉，我对道力的感受于你而言，也没有参考价值，所以为什么说，到了引这一步，几乎完全要靠自己悟呢！”
倪端说到。
“啧，前面那几步，我还能大概想象到是什么样，就这一步，有点太虚了。”
沈潜不由皱了皱眉。
“水到自然渠成，异士修行也是讲究缘的，与其想象，不如现在就开始练习，说不定到了引那一步，并没有你想象中那么难呢！”
倪端说到。
“有道理，那我就先尝试第一步，斋！”
沈潜说着，便凝神屏息了起来。
闭目调息，淡淡檀香，很快让沈潜的精神放松了下来，他开始有意识的清除脑中的各种想法，试图做到摒弃杂念，进入空的境界。
不过尝试了好久，始终无法达到自己想像中那种状态，忽的，沈潜意识到，摒弃杂念这种想法，本身就
是杂念。
于是，沈潜尝试屏蔽掉内外所有信息，暂停了思考，整个人逐渐进入到一种类似呆滞的状态。
此时的沈潜，像一粒沙，像一颗石子儿，完全失去了生物才有的气息，他的身体机能也在缓缓的陷入沉睡。
停止思考的沈潜，没有意识到，他正潜移默化的进入忘的状态。
首到那种临沉睡前，身体和精神出现两极的状态出现，沈潜意识到自己要平衡二者，可这个想法刚一冒出，无数外界的杂念和信息便涌入脑中，斋和忘随即破功，他瞬间回到了普通人的状态。
“督这一步，还真是很难！”
沈潜恢复普通状态后，第一句便说到。
“什么？你就尝试了一次，就到了督这一步？”
不料，耳机里的倪端，却是叫了出来。
“啊？这有什么问题吗？”
沈潜以为是自己修习的方式出了错。
“没什么，没什么，就是有点太夸张了！不过，督这一步只需要多练习就能突破，不用太心急。”
倪端缓了缓神之后说到。
不知道，是不是因为太投入了，沈潜似乎是没有听到倪端的话，而是又自顾自的闭上了眼睛，循着方才的感觉，很快就完成了斋和忘。
那种临睡前身体逐渐沉寂，精神却异常清晰的感觉出现，沈潜在第二次尝试前，己经牢记住这种感觉，此时他脑中无物，只下意识的延长这种感觉。
片刻的维持之后，一股磅礴，且变幻莫测的力量，包裹住沈潜清晰的精神，这突入其来的包裹感，有些激烈粗暴，瞬间破了他物我两忘的状态，可即便是如此，那种身神分离的感觉也没有消失......